Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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652 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 23,60g | Carbh: 100,40g.
Desayuno: Italianinho Pão Francês, Aurora Mortadela Defumada. más...
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5262 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de clezioleitao
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