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indo bem. focada no exercício e alimentação correta
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 55,23g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Almanara Kibe Assado. Almuerzo: Arroz com Cenoura, Korin Almôndega de Carne Bovina . Cena: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Tchê Pão Pão Caseiro, Sadia Almôndegas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, 3 Corações Cappuccino Light, Bolo de Maçã, Goiaba. más...
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639 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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