Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 17,61g | Prot: 93,06g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Baby Spinach, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Egg, Great Value Triple Berry Mix, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Después del Desayuno: Pears , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Almuerzo: GFS Deli Turkey Breast, Celery , Oroweat Oatnut Small Slice, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Merienda: Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Chomps Free Range Turkey Snack Stick. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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