Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 73,43g | Prot: 52,05g | Carbh: 149,55g.
Cena: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Nature's Garden Mixed Vegetables, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nescafe Cappuccino Hazelnut, Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Amajoya Original Creamy Toffee, Clover Long Life Full Cream Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Espressily
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