Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 80,59g | Prot: 68,21g | Carbh: 218,45g.
Desayuno: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Warburtons Medium Sliced White Bread. Almuerzo: Crisps, Heinz Salad Cream, Egg, Warburtons Medium Sliced White Bread. Cena: Cheese, Jacob's Cream Crackers, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Crisps, Prawn Crackers, Birds Eye Beef Stir Fry with Noodles. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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