|
58.2
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 70,20g | Carbh: 203,46g.
Desayuno: Арбуз, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Красная Цена Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Магнит Банан, Творог 5%, Блины на Кефире. Cena: Вкусняев Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Шампиньоны, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Вкусняев Сметана 10%, Свекла Вареная, Сердце Говяжье, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, SPAR Кола, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|