Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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127,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 128,63g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Tomatoes, Apples , Baby Spinach, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Egg, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almuerzo: Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, GFS Deli Turkey Breast, Oroweat Oatnut Small Slice, Celery , Kraft Miracle Whip Light Dressing, Cucumber (with Peel) . Merienda: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: American Value Green Beans (Canned), Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Flav-R-Pac Peas and Carrots. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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