Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 62,23g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками. Cena: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Овощами, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Софийка Кефир 2,5%, Хозяин-Барин Рассольник, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuli_mack
|