Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 48,74g | Carbh: 163,46g.
Almuerzo: Green Giant Niblets Corn, Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cabbage , Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce. Cena: Grapes (American Type, Slip Skin) , Salmon, Roasted Potato, Cooked Vegetables, Corn On The Cob with Butter . Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Iceberg Mini Ice Cream Sandwich, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Walking - 3 horas y 29 minutos, Descansando - 12 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sprinkles123sprinkles
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