Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2009
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 18,76g | Prot: 34,11g | Carbh: 66,52g.
Almuerzo: fiber one oats and chocolate. Cena: Pork Chop, Sour Cream (Cultured), Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Baked Potato. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), domino sugar, coffee mate, coffee mate, domino sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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4262 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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