Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 68,27g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: BioBio Roggen Vollkornbrot, Aldi Frischkäse, Kaffee. Almuerzo: Andechser Natur Bio Schmand, Edeka Champions, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Barilla Integrale Fusilli. Cena: Aldi Frischer Krautsalat, BioBio Roggen Vollkornbrot, Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons. Pasa Bocas / Otros: Ja! Vollkorn-Butterkekse. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naggi12
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