Diario de Saretta-88, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
1694 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 88,49g | Carbh: 196,36g.   Desayuno: Plumcake proteico, Milk Pro High Protein 40G, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Amadori Spiedini Rustici, Costine di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini. más...
2672 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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