Diario de UkuleleBetsy, 18 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2022:
1278 kcal Grasa: 56,59g | Prot: 107,83g | Carbh: 93,08g.   Desayuno: Nectarines , Strawberries, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Cocoa Powder (Unsweetened) . Almuerzo: Mixed Salad Greens, Turkey Breast Meat , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Pecan Nuts , Egg, Nestle Sweetened Condensed Milk, Sugar, Cooked Pumpkin, Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Great Value Almond Flour , Kroger Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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