Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 134,61g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Chim Chim Soba Гречневая Лапша. Cena: RED Шоколад 60% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Село Зеленое Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|