Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 26,83g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: Orange Juice. Almuerzo: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee with Cream. Cena: Tangerine, Kirkland Signature Pistachio Nuts. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. más...
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788 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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