Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 65,18g | Prot: 43,69g | Carbh: 185,37g.
Desayuno: Coffee with Milk, All Butter Croissants. Almuerzo: Original (50g), Sharon Fruit, Bananas. Cena: Horseradish Sauce, Green Peppers, Gouda Cheese, Sour Dough Bread, Slow Roast Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee with Milk. más...
|
|
2319 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LaraStar
|