Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 53,70g | Prot: 245,11g | Carbh: 202,78g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Nutella Nutella, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Nutella Nutella, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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