Diario de capek gendut, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
242 kcal Grasa: 8,62g | Prot: 7,75g | Carbh: 35,75g.   Pasa Bocas / Otros: L'Agie Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. más...
1943 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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