Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2014
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 22,48g | Prot: 21,54g | Carbh: 152,97g.
Desayuno: Bob's Red Mill Wheat Bran, kale smoothie, Kretschmer Wheat Germ, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Tazo Zen Green Tea, Sugar, oriental stir fry, Rice Noodles (Cooked). Cena: Dried Whole Sesame Seeds, Baked Winter Type Squash, veggie/tofu burger. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Pears. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wholefoodnut
|