Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 40,77g | Prot: 113,16g | Carbh: 166,32g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,5%, Ноль Грамм Джем Клубника Мята, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Село Зеленое Молоко 1,5%, Перекресток Фунчоза с Овощами, Перекресток Биточки Куриные Припущенные на Пару. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад 60% Какао, Село Зеленое Молоко 1,5%, ВкусВилл Звездочки Медовые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|