|
Endlich wieder unter 72 Kilo freuu
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 88,56g | Carbh: 258,55g.
Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Kaufland Hähnchenschnitzel, River Cola 0% Zucker. Cena: K-Classic Delikatess Bierwurst, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange, Alpro Red Fruits. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzy73
|