Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2151 kcal
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Grasa: 108,53g | Prot: 38,40g | Carbh: 253,77g.
Desayuno: Kaffee, Day Plus Süßstoff Tabletten, Aldi Mineralwasser Quellbrunn Medium 0,5L, Milfina Kaffeesahne, Braeburn Äpfeln. Almuerzo: Vegetarische Lasagne. Cena: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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