Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 102,93g | Carbh: 198,59g.
Desayuno: Banana Prata, Crepioca, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café, Gengibre, Apis Flora Extrato de Própolis, Italac Leite Integral Zero Lactose, Mamão Formosa, Mel, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree. Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Castanhas-do-Pará, Panqueca de Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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