Diario de pnascimento, 19 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2022:
1075 kcal Grasa: 44,77g | Prot: 46,48g | Carbh: 118,41g.   Desayuno: Pastel de Chaves, Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Café Expresso, Tosta Mista, Pingo Doce Sumo de Laranja . Cena: Cenouras, Carne de Porco do Lombo Assada, Pimentos Verdes, Arroz Basmati (Cozido), Café Expresso. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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