Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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213 kcal
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Grasa: 6,17g | Prot: 4,88g | Carbh: 34,82g.
Desayuno: Tee ungesüßt. Almuerzo: Tee ungesüßt, Hefezopf. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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