Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 81,10g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Wendy's Grilled Chicken Sandwich. Cena: Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut Chocolate, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Hershey's Good & Plenty Licorice, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Karen2222
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