Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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652 kcal
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Grasa: 15,44g | Prot: 70,33g | Carbh: 55,14g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Teh Herbal, Ikan Kembung Balado, Daun Singkong, Putih Telur Matang. Cena: Teh Herbal, Telur Rebus, Daun Singkong, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 26,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de febriyaneka24
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