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😔
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 100,92g | Carbh: 306,41g.
Desayuno: Bananas, Coffee, Mother Sport Protein Chocolate, Ades Milk. Almuerzo: Bananas, Qualy Margarina Light, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Cena: Blue Diamond Creme de Amêndoas (15g), Kale , Sadia Ervilha Congelada, Adria Grano Duro Integral, Nutrify Nutri Yeast Flakes, Sora Queijo Ralado Vegetal, Pumpkin , Olive Oil, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Kibon Picolé , Marilan Maizena Chocolate, Marilan Bolacha Maizena, Pineapple, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura_143
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