Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 91,12g | Prot: 41,94g | Carbh: 102,17g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Cena: Север Морковный Торт. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Горький 85 %. más...
|
|
1470 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wwwfx_q
|