Diario de cristina25front, 20 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2022:
900 kcal Grasa: 38,20g | Prot: 52,94g | Carbh: 98,78g.   Desayuno: Nescafé Tradicional, Queijo de Manteiga, Primor Margarina com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Lacta Lacta Oreo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido, Frango Assado. Cena: Frango Assado, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
1640 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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