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SG
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2832 kcal
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Grasa: 91,26g | Prot: 184,30g | Carbh: 314,41g.
Desayuno: Mangos, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Ener Bio Sauerkrautsaft , Naturkind Rote Beete Saft, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Brombeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Leinöl, REWE Körniger Frischkäse, Kaffee. Almuerzo: Banane, Pahmeyer Kartoffelauflauf Italienische Art. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Güldenhof Hähnchen-Kochschinken, Aldi Party Crevetten. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Corned Beef, Jever Fun, Kinder Choco Fresh, Kinder Bueno, Kinder Bueno White, Ritter Sport Kakao-Mousse, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Lidl Kiwibeeren, Edeka Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Feigen, REWE Bio Zitronensaft, Limettensaft, Hitchcock Bio Ingwersaft, Jacoby Granatapfelsaft , Red Bull Zero Calories, Kaffee, REWE Birne Abate Fetel, REWE Bio Snackmöhren, Tic Tac Apple Mix. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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