Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 39,18g | Carbh: 197,02g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada, Brócolis, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Beijo Doce Beijinho, Brigadeiro, Pão Integral. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nayara Rezende
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