Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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140,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 165,60g | Carbh: 174,00g.
Desayuno: Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet. Cena: Sea Gold Knusperfilet mit Käse-Kräuter-Füllung . Pasa Bocas / Otros: Löwensenf Honig Senf Sauce, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Vollkorn Wraps. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de criessin
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