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bbosch30
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08 oct. 14
Diario de bbosch30, 08 oct. 14
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up today by 200 grams, the scale started at flat then decided the last minute to go up slightly. bully. lol.
nah not much different from yesterday so not much really to report. I'm more curious to see if I can stay in the 59 zone.
59,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2014:
1082 kcal
Grasa: 55,92g | Prot: 129,00g | Carbh: 16,82g.
Almuerzo:
Cardini's Caesar Dressing, Cherry Tomatoes, AH Little Gem, Egg, AH Puur & Eerlijk Gerookte Kipfilet.
Cena:
Gouda Cheese, Iglo Fijne Bladspinazie, Jumbo Fricandeau.
Pasa Bocas / Otros:
Pecan Nuts, Demeter Magere Kwark, Droste Cacao, Peanuts, AH Room Brie 60+, Body & Fit Afslank Eiwit.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Keep the Faith Young Lady, I Have Faith in You!!!!
08 oct. 14 por el miembro:
TAIC69
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