Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ReannaNasrina
Diario
08 oct. 14
Diario de ReannaNasrina, 08 oct. 14
Perfil de ReannaNasrina
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2014
77,8 kg
Disminuído hasta ahora:
10,2 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 octubre 2014:
633 kcal
Grasa: 19,62g | Prot: 40,68g | Carbh: 79,20g.
Desayuno:
Soy Milk.
Almuerzo:
Apples, Plain Yogurt (Lowfat).
Cena:
Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Chicken Soup.
Pasa Bocas / Otros:
Low Fat Milk.
más...
2494 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Well Done Reanna!!! @>-------------
08 oct. 14 por el miembro:
TAIC69
Awesome weight loss!
08 oct. 14 por el miembro:
Deb_N
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ReannaNasrina
Ver la Historia Completa