Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2022
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 53,39g | Prot: 120,45g | Carbh: 255,54g.
Desayuno: Kiwi, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Lovillo Mozzarella Light, Poiatti Fusilli. Cena: Zucchine Grigliate, Certossa Gallette di Farro Bio, Pane Multicereali, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Nestlé Fitness, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Danone Hipro Cocco, Alesto Anacardi, Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Cocco, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chiara.o94
|