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Moving in the right direction but I have no doubt that having a nasty cold factored into the loss. Happy Wednesday my friends.
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 38,10g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Safeway Ramen Instant Noodles - Chicken Flavour. Cena: President's Choice Marinara Pasta Sauce, Parmesan Cheese (Grated) , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Compliments Cheese & Spinach Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Sauvignon Blanc Wine, Hostess Hickory Sticks. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 7 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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