Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 32,77g | Prot: 70,68g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Кофе Эспрессо, Яичница. Almuerzo: Джюгас Сыр Пармезан, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эдельвейс Айран, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Бондюэль Горошек Консервированный , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Салат из Крабовых Палочек, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Куриные Грудки (Запеченые), Эдельвейс Айран. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Изюм. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|