Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 49,47g | Carbh: 81,27g.
Desayuno: Santa Clara Café com Leite, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido. Almuerzo: Lacta Lacta Oreo, Sadia Empanado de Frango, Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão de Corda, Macarrão Alho e Óleo. Cena: Isis Queijo de Coalho Light. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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