Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 173,74g | Carbh: 257,46g.
Desayuno: Banana Prata (TACO), Leite Integral, Aveia, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Meal Time Fitness Food Frango a Parmegiana Arroz Parboilizado e Batata Rústica. Cena: Nestlé Passatempo Recheado Doce de Leite, Milka Oreo Brownie, Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Bem Brasil Batata Fininhas, Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Coxão Duro. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Creatina, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Leite Integral, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arthurgtd
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