Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2628 kcal
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Grasa: 117,28g | Prot: 182,45g | Carbh: 214,12g.
Desayuno: Whey Protein, Aceite Vegetal, Vinagre, Tomates Rojos, Cebollin, Colcafé Colcafé Clásico, Huevo Cocido. Almuerzo: Fruco Salsa de Tomate, Elote, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara), Vinagre. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas, Tomates, Zanahoria, Brócoli, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Queso Azul. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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