Diario de W@nderer, 21 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2022:
2818 kcal Grasa: 108,49g | Prot: 111,88g | Carbh: 240,00g.   Desayuno: Alpenspitz Pane ai Cereali, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Amo Essere Senza Lattosio Ricottine. Almuerzo: President Brie, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Italiamo Pizza Margherita . Cena: Focaccia Genovese, Pasta al Ragù, Merlot, San Daniele Prosciutto Crudo, Moretti Birra IPA. Pasa Bocas / Otros: Caffè Espresso. más...
5997 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de W@nderer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.