Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2181 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 174,62g | Carbh: 196,42g.
Desayuno: Carrefour Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein, MyProtein Cacao Nibs, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Milbona Leche Desnatada. Almuerzo: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, El Cultivador Pisto Fritada, Huevo, Hacendado Arroz Redondo. Cena: Aldi Gazpacho Tradicional, Hacendado Salsa Mexicana, Danone Yopro Café, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Aldi Lomo Embuchado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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