Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 125,23g | Carbh: 258,04g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, Cadbury Double Decker (Duo), Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Cena: Hartley's Strawberry Jelly Pot, Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Jacob's Cream Crackers, Cook Middle Eastern Lamb Koftas. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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