Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 172,77g | Carbh: 201,10g.
Desayuno: السعودية ايس كريم شوكلاتة, فرشلي ذرة حب / خالي السكر والملح . Almuerzo: الأرز البني, البصل, الدجاج ، مشوي او مقلي، لحم وجلد، مشوي. Cena: Heinz صلصة الثوم, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin....., مخلل الخيار الحامض. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de عبدالله سعيد
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