Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 115,24g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Село Зеленое Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Село Зеленое Молоко 1,5%, Bombbar Топпинг Карамель, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Курица Вареная, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Cena: Bombbar Топпинг Карамель, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Морское Содружество Кальмар, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|