Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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132,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 96,28g | Carbh: 176,04g.
Desayuno: Hovis Wholemeal Brown Bread, Asda Olive Spread Light, Tomatoes, Great Value Egg. Almuerzo: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Toufayan Bakeries Plain Wraps, Heinz Salad Cream, Tomatoes. Cena: Kahiki Tempura Chicken, Noodles, Green Peas. Pasa Bocas / Otros: Stolichnaya Vodka, Coffee with Milk. más...
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3382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrisallen2
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