Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 59,83g | Prot: 46,41g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: 藍莓, 龍眼, 雜糧麵包, 山崎麵飽 (Yamazaki) 比利時鬆餅. Almuerzo: 梨, 煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 巴馬芝士(切絲狀), 雞蛋(整個), 台畜 高崎火腿. Cena: 統一 輕鬆小品咖啡牛奶, 博客 原味大熱狗, 甜不辣, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Pasa Bocas / Otros: Daily Boost 即食大燕麥片, 飛牛牧場 飲優格, 芋圓. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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