Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 94,25g | Prot: 199,87g | Carbh: 199,12g.
Desayuno: Swift Bife do Vazio, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Almuerzo: Brioche, Italac Manteiga, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Bife do Vazio, Swift Contra Filé (Bifes). Cena: Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo (Inteiro), Growth Supplements Whey Protein de Morango, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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