Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 25,66g | Prot: 63,75g | Carbh: 259,91g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: DS Rice Cakes, Bananas. Cena: Peanut Butter, White Pita Bread, Tomatoes, White Pita Bread, Tesco Lamb Steaks. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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